Higos para curar infecciones gastrointestinales

Las bacterias y los parásitos, producen un sin fin de enfermedades, y más aún si los encontramos en el estómago. Si bien, las bacterias en el estómago, suele ser una enfermedad muy común, su tratamiento suele llevar mucho tiempo y por lo general no es nada sencillo, ya que requiere de medicamentos, que pueden generar variados efectos secundarios en nuestro cuerpo, desestabilizándolo.

Pues bien, la preparación a base de higos que les mostraremos ahora, es una de las maneras más seguras y natural de combatir todo tipo de enfermedades causadas por bacterias en nuestro estómago.

Higos

Algunos de las enfermedades gastrointestinales más conocidas en México

En primer lugar, debemos saber que este tipo de enfermedades son uno de los principales inconvenientes en la salud pública de México. Las enfermedades gastrointestinales se transmiten más que nada por ingerir agua o alimentos contaminados, como lo son en muchas ocasiones las comidas preparadas que solemos comprar los mexicanos en puestos callejeros.

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Estas enfermedades perjudican principalmente al sector joven de la población, siendo los niños los que sufren más las consecuencias de la contaminación, debido a sus bajas defensas. También, son las personas de nivel socio-económico más bajo las que se ven afectadas por este tipo de enfermedades en muchas ocasiones, debido a no poseer los recursos necesarios para una buena situación salubre dentro de su hogar.

Los agentes patógenos más reconocidos en este tipo de enfermedades, son virus, bacterias y parásitos. Por esto, es recomendable que nos aseguremos de que todo lo que ingerimos se prepare en un lugar en donde se cumplan con las condiciones necesarias de salubridad. Los mexicanos en muchas ocasiones, nos comemos unos tacos o tamales en el puesto que está de pasada hacia nuestra casa, sin saber exactamente en qué condiciones higiénicas fueron elaborados estos alimentos.

Las afecciones estomacales más conocidas e importantes en nuestra comunidad, son: la salmonella, las amibas, la listeriosis, y el E.coli, y sus síntomas suelen estar todos muy relacionados, entre ellos podemos encontrar los dolores o calambres abdominales, la diarrea, las náuseas, los vómitos, y en algunas ocasiones también se hacen presente los dolores de cabeza y la fiebre.

Es muy importante que antes de ingerir un alimento en un puesto callejero, nos aseguremos de poder tener al 100% la confianza en quién prepara estos alimentos, para no sufrir luego las consecuencias de una intoxicación estomacal.

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Pero bien, hay varias formas en que los mexicanos podemos combatir este tipo de enfermedades, una vez que las hayamos contraído. Una de estas formas, es a base de higos, y la presentaremos a continuación.

Algunos de los beneficios de los higos

Además de su exquisito e inigualable sabor dulce del cual seguramente todos los mexicanos ya hemos disfrutado en algún momento, los higos suelen contener miles de propiedades naturales para el beneficio de nuestra salud. Es un fruto perecedero, por lo que muchas personas optan por conservarlos y dejarlos secar, para disfrutar luego de su delicioso sabor y propiedades nutritivas, en cualquier época del año.

Son muchas las variedades de higos que se conocen, dependiendo de su textura y sabor, e incluso se cree que en viejos tiempos, esta fruta era utilizada como edulcorante, debido a su dulzura única y natural. ¿Y qué me dicen del dulce de higo o los higos pasados? ¡Para chuparse los dedos!

También en la Biblia podemos encontrar registros del árbol de higo, como uno de los más longevos de nuestros tiempos. Esta fruta es originaria del Medio Oriente y el Mediterráneo, y los griegos la estimaron de tal manera, que incluso en una ocasión se crearon ciertas leyes que impedían su exportación.

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¿Cómo eliminar las bacterias en nuestro estómago utilizando higos?

En primer lugar, debemos saber que los higos en aceite de oliva, son el mejor tratamiento para las enfermedades de esta índole.

Para esta preparación, solo bastará colocar los higos ya secos en un recipiente o frasco, y luego derramar el aceite de oliva por encima de ellos. Si lo deseas, puedes rebanar los higos en 4 partes. Luego de realizar la preparación, se debe dejar reposar el frasco durante aproximadamente 40 días para que se concentren de manera consistente los efectos de la mezcla. Ya luego de este periodo, se debe consumir un higo cada mañana, acompañado de una cucharada de aceite de oliva.

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Algunas recomendaciones para agilizar los efectos de la preparación

Acompañar esta preparación con una dieta adecuada es sin duda una de las mejores maneras de agilizar y efectivizar los resultados de esta fabulosa receta. Lo adecuado, es que sincronices el insumo de la preparación con una dieta propia para evitar la formación de más bacterias en el estómago o en el intestino. Se recomienda principalmente cocinar los alimentos antes de consumirlos, y no comer carnes grasosas ni embutidos.

El consumo de alimentos frescos, te ayudará a agilizar la recuperación. Además, debes saber que verter aceite de oliva virgen sobre tus comidas puede resultar muy eficaz en el tratamiento.

Ten en cuenta que los higos y el aceite de oliva, son alimentos naturales sumamente beneficiosos para la salud, y que puedes disponer de ellos ante cualquier situación.

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Esta mezcla de oro natural, se ha utilizado para combatir todo tipo de enfermedades en nuestros tiempos, como las hemorroides, la infertilidad, el estreñimiento, el asma, la bronquitis y muchas otras más. Sin duda, estos dos productos forman una mezcla perfecta, como habrás podido ver.

¡Recuerden siempre averiguar en qué condiciones fueron elaborados sus alimentos, laven bien sus manos antes de comer y mantengan siempre su cocina en un buen estado higiénico para evitar estos tipos de inconvenientes tan dolorosos e innecesarios!

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Daniel Jiménez

Author: Daniel Jiménez

Apasionado de la alimentación saludable y el ejercicio físico.

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