Desayuno: ¿Por qué es esencial en nuestra vida?
May21

Desayuno: ¿Por qué es esencial en nuestra vida?

“El desayuno es la comida más importante del día” es una frase que hemos escuchado muchas veces en diferentes momentos de nuestra vida. Sin embargo, a pesar de ello lo normal es que la gente se saltee esta comida. Conoce porqué el desayuno es esencial para bajar de peso y llevar una vida saludable. Un buen desayuno El desayuno es esencial porque, como la misma palabra nos lo indica, es la manera de contrarrestar los efectos del ayuno...

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Dietas: ¿por qué fallan? ¡Descúbrelo!
Jul20

Dietas: ¿por qué fallan? ¡Descúbrelo!

¿Cuántas veces has iniciado dietas y no la has podido terminar? O quizás reuniste toda la fuerza de voluntad y la llevaste a buen término, incluso bajaste esos kilos, celebraste y en poco tiempo los volviste a ganar, ¿te ha pasado? Las dietas son complicadas y generalmente fallan. ¿Quieres saber por qué fallan las dietas? Entonces no te pierdas este artículo. Tipos de dietas que hay Antes de saber por qué fallan las dietas, es buena...

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